Qu’est-ce qu’un coaching professionnel ?

Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé qui permet à une personne de mieux se connaître, de prendre du recul, et de mobiliser ses ressources pour atteindre ses objectifs professionnels.

Inea vous propose un accompagnement sur-mesure qui s’adapte à votre problématique, vos objectifs professionnels, et votre personnalité.

Le coaching s’appuie sur l’écoute active, le questionnement et la mise en action, pour favoriser des prises de conscience, dépasser les blocages et développer son autonomie.

Il n’apporte pas de solutions toutes faites, mais vous guide pour que vous puissiez construire les vôtres, en cohérence avec vos valeurs, vos aspirations et votre environnement.

C’est une démarche d’accompagnement personnalisé, qui permet de prendre du recul sur sa situation professionnelle actuelle et de mieux se connaître pour cheminer progressivement et sereinement vers l’atteinte de ses objectifs professionnels.

INFOS PRATIQUES

Modalités

  • Chaque séance dure 1h
  • Tarif : 60€ de l’heure
  • 1 à 4 séances par mois

Visio ou présentiel

  • En présentiel au 12 Rue du Collège 79000 NIORT
  • Et / ou en distanciel

Comment se déroule un coaching ?

  • Nous commençons par définir vos objectifs pour poser un cadre qui sera structurant tout au long du processus de l’accompagnement.
  • Nous faisons un bilan de la situation actuelle, en partant des situations vécues, des difficultés rencontrées, des constats que vous faites, basés sur votre représentation de la réalité.
  • Le processus du Coaching permet alors de développer votre conscience, lever des méconnaissances, faire évoluer votre façon de voir le problème, de comprendre les enjeux cachés liés à cette situation.
  • Nous faisons émerger ensemble de nouvelles options, solutions, pour atteindre votre objectif et faire évoluer positivement votre situation professionnelle. Je vous aide à trouver vos propres solutions, celles qui vous correspondent le mieux.

Selon la problématique rencontrée, il peut être nécessaire de passer par une phase de compréhension de votre personnalité (vos atouts et vos axes d’amélioration), de vos motivations, de vos valeurs.

Le Coaching vise à développer vos ressources et votre autonomie dans la résolution des problèmes que vous êtes susceptible de rencontrer.

« Mieux connaître vos ressources et dépasser les difficultés rencontrées pour allier créativité, efficacité et plaisir dans le travail. »

11 raisons de suivre un coaching professionnel

01.

Gestion du temps

Mieux gérer son temps et ses priorités dans le travail

02.

Confiance

Développer des relations de confiance et de collaboration au travail

03.

S'affirmer

Apprendre à s’affirmer, développer son assertivité pour poser des limites

04.

Etre plus efficace

Identifier les compétences à développer pour être plus efficace dans ses missions

05.

Préparer un entretien

Préparer son entretien annuel d’évaluation ou entretien professionnel

06.

Prévenir le stress

Prendre conscience des facteurs de stress dans son travail pour mieux les prévenir

07.

Négocier

Négocier ses missions ou sa charge de travail avec son manager

08.

Recherche d'emploi

Mettre en place une stratégie de recherche d’emploi efficace

09.

Futur employeur

Savoir se présenter, parler de ses atouts à un futur employeur

10.

Evoluer

Prendre une décision face à plusieurs pistes d’évolution professionnelle

11.

Pour les entrepreneurs

Clarifier sa stratégie de développement, revoir son offre de produits ou de services pour être plus en phase avec son projet

Quelle est la valeur ajoutée d’Inea ?

En choisissant de réaliser votre Coaching professionnel avec INEA,
c’est l’assurance de :

Un accompagnement bienveillant par une consultante Psychologue du Travail, expérimentée en coaching et bilan de compétences (depuis 2008)

Une approche humaine centrée sur les échanges, permettant d’approfondir la réflexion en toute confiance, de clarifier ce qui fait sens pour vous, de faire émerger les solutions et vous accompagner dans les décisions importantes.

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François de Maillard
18/05/2025
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Lucie m'a accompagné dans mon bilan de compétence en 2024. Son approche, ses questions et son analyse m'ont permis de prendre du recul par rapport à mes précedentes expériences professionnelles et de comprendre mes motivations, de discerner mes compétences et quel type d'emploi me correspondrait le plus. Elle m'a permis de reprendre confiance en moi et en mes capacités. Grâce à son soutien, j'ai trouvé un poste à responsabilité dans un secteur d'activité qui correspond à mes valeurs.
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Fanny de Bengy
17/05/2025
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J’ai réalisé un bilan de compétences avec Lucie Écalle en 2022 qui m’a beaucoup apporté. En effet son accompagnement m’a permis de faire le point et prendre de la hauteur sur mes compétences et mes appétences professionnelles et m’a aidée à prendre confiance en moi dans le cadre de ma recherche de travail. La méthode et les outils utilisés sont bien faits, ainsi que les tests réalisés qui permettent de mieux se connaître. Grâce au bilan j’ai rapidement retrouvé un travail, sachant vers quel métier m’orienter. Ainsi je recommande vraiment l’accompagnement de Lucie Ecalle
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Pecot Jeremy
16/05/2025
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Consultée pour un bilan de compétences, Lucie Ecalle a su m'accompagner et me conseiller avec beaucoup d'écoute et de bienveillance. L'association de la psychologie et du coaching en développement personnel est un plus. Je recommande vivement. Merci encore.
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Cécile Larmaraud
08/05/2025
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Mon accompagnement a répondu à mes attentes. Ma coach a une grande qualité d'écoute et une bienveillance qui met en confiance . Elle a tenu compte de mon parcours et de mes besoins. Je suis très satisfaite de mon bilan de compétences . Je recommande Lucie Ecalle les yeux grands ouverts !
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Florence Guinfolleau
23/04/2025
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Du sur-mesure et un accompagnement de qualité pour un bilan plus que nécessaire à un tournant de ma vie professionnelle ! Je recommande vivement !
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Sophie So
16/04/2025
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Je recommande vivement Lucie Ecalle pour un Bilan de Compétences complet sérieux et éclairant. Lucie apporte toutes son expertise et son savoir faire pour nous guider et nous accompagner au mieux vers des propositions qui peuvent alors se concrétiser. C'est une belle expérience pour passer du projet imaginé à la réalité.
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Sylvie F
16/04/2025
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Dans le cadre d'un projet de reconversion professionnelle, j'ai fait un bilan de compétences avec Lucie Ecalle. J'ai beaucoup apprécié son professionnalisme, son écoute et sa méthodologie. Avec l'accompagnement de Lucie et grâce à cette démarche, j'ai pu définir et mener à bien une nouvelle orientation professionnelle. Aujourd'hui, je m'épanouis pleinement dans cette nouvelle activité. Merci Lucie pour ton accompagnement.
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Yvan Delumeau
16/04/2025
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J’ai bénéficié de l’accompagnement de Lucie ECALLE dans le cadre d’un bilan de compétences d’octobre 2024 à janvier 2025. - Cet accompagnement m'a offert tout d'abord un espace d'expression bienveillant probablement nécessaire pour dépasser mon épuisement professionnel - Il m'a permis d'objectiver les mécanismes, la charge de travail, l'environnement qui m'ont conduit à l'épuisement - Il m' a redonné accès à mes capacités professionnelles et permis de reprendre une certaine confiance en moi. Il m'a donné du temps pour re-visiter ma carrière et sa richesse. - il m'a remis en mouvement positif - il m'a permis de poser de nouveaux équilibres Lucie ECALLE m’a accompagné dans une dynamique de reprise,  proche d'une reprise du travail. Elle m’a aidé à prendre conscience de ma force de travail et de ce que je peux apporter à une entreprise mais attentif à circonscrire ma sphère professionnelle. Cet accompagnement en douceur, m’a outillé pour avancer en étant attentif à ne pas aller trop vite.
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queiros véronique
01/04/2025
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Lucie m'a accompagnée lors de mon bilan de compétence, j'ai beaucoup apprécié sa bienveillance et son respect. Son accompagnement m'a permis de trouver le courage de changer d'entreprise et en parallèle de créer mon auto-entreprise. Merci beaucoup à elle pour son soutien, son sourire et tous les outils personnalisés qu'elle a pu me proposer. Un vrai regard de pro qui aide à formaliser ses rêves...
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